ایده ال تربن وزن برای شما ۴۹کیلو تا ۵۳هستش
نرمالش اینه ۵۰کیلو باشی اگه راضی هستی بیخیال 😄
من قدم ۱۷۰وزنم ۶۹ اضافه ب اون صورت ندارم ولی مربیم میگ بهتر اینه ک ب ۶۴برسی
بزن محاسبه MBIتوی گوگل قد و وزنت بزن بهت میگه اضافه وزن داری یا نه
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.