مامانا من حالت تهوعم و استفراغم برگشته خیلی عذابم داده معده درد هر چی میخورم بالا میارم وزنمم کم شد ب خاطرش چکار کنم🥲

منم همینطوریم حالت تهوع و رفلاکس و سوزش معده بعضی روزا خوبم ولی اغلب حالم بده

فاموتیدین بخور خابیدنی و یدونه دمیترون بخور البته نصف قرص

منم خیلی کم اشتها بودم
میوه هایی ک برام خوشمزه تر بود میخوردم و مغزیجات و عدس پلو
ی سری چیزای دیگه

مغزیجات
پروتئین تخم مرغ ماهی مرغ
لبنیات
مویز انجیر
اسفناج
لوبیا عدس نخود
سبزیجات
میوه
و...

چیزایی بخور ک مقوی باشن کم کم ولی تعداد وعده بیشتر

خوب میشی نگران نباش از 16 هفته مولتی ویتامین شروع میکنی اشتهات زیاد میشه