تجربه
اگه بچه‌تون بدخوابه حتما حتما بخونین

پسر من ۱۳ ماهشه و تا سه و نیم ماهگی خواب شبش خوب بود و یهو بهم ریخت. یه مدت صبر کردم گفتم شاید موقتی باشه و خوب بشه ولی نشد. اون موقع هم داروی رفلاکس میخورد و دکترش گفت شاید‌ رفلاکسش تشدید شده و دوزش رو بیشتر کرد اما فایده‌ای نکرد. البته دیگه تا هشت ماهگی بیشتر دارو نخورد و خوب شده بود. یه بار هم چکاپ کلی دادیم و کمبود ویتامین دی داشت ولی حتی وقتی مشکل کمبود ویتامینش هم حل شد خوابش درست نشد. دوباره توی ده ماهگی دکتر داروی رفلاکسشو گفت به مدت دو هفته بدید ببینید بهتر میشه یا نه که بازم فرقی نکرد و قطعش کردیم. بعدش طوری شده بود که باید سینه‌م تا صبح توی دهنش میبود تا بخوابه همین که از کنارش پا میشدم بیدار میشد. واقعا کلافه شده بودم و حالم از شیر دادن بهم میخورد تصمیم گرفتم شیر شبش رو قطع کنم بلکه خوابش درست بشه. یکی دو شب اول خیلی گریه کرد و سعی کردم با تکون دادن یا آب نبات دادن با شیشه شیر بخوابونمش. شب سوم و چهارم خوابش خیلی بهتر شد و کلی خوشحال شدم. اما متاسفانه دوباره بهم ریخت و وابستگی پیدا کرد به شیشه شیر. این اواخر طوری شده بود که تا ساعت ۳-۴ صبح هر نیم ساعت بیدار میشد و بعدشم بیشترین تایمی که میخوابید ۱-۲ ساعت بود.ادامه کامنت

میشه روش کارشو بگی؟
نمیخوام راجب دوره اطلاعاتی بدیا فقط اینکه روشش چیه؟
مثلا میگه بچرو رها کن تا خوابش ببره یا پله پله خواب تنظیم میکنه؟

میشه اسم بقیه روش ها رو هم بگید

یعنی باید دوره بخریم؟چون شما نگفتی چکار کردی؟

با جه روشی انجام دادی

وااای منم دقیقا مشکل تو رو دارم توروخدا بگو چجوری خوابش رو تنظیم کردی

من واقعا داشتم افسردگی میگرفتم شاید تو ۲۴ ساعت کلا ۳-۴ ساعت میخوابیدم خیلی اوضاع بد شده بود. از همه بدتر اینکه باید از مهر میرفتم سرکار و نمیدونستم دیگه چیکار کنم. قبلا یه سری پیج دیده بودم که آموزش خواب کودکان میدادن و راستش تو دلم مسخره‌ش کردم و جدی نگرفتم. به ذهنم اومد یکم درباره‌ش تحقیق کنم ببینم چیه. یه مامان رو اینجا پیدا کردم که دوره آموزش خواب گرفته بود و خواب بچه‌شو درست کرده بود. منم تصمیم گرفتم دلو بزنم به دریا و این راه آخرم امتحان کنم تهش این بود که پولمو میریزم دور. از پیج دکتر نوش آفرین بحرینی دوره رو خریدم و یه روش که گریه زیاد داشت اما زود جواب میداد رو انتخاب کردم. به گفته ایشون با این روش بعد از یک هفته شب بیداری های بچه به دو الی سه بار میرسه که من بازم باورم نمیشد. دیشب چهارمین شبی بود که این روش رو روی پسرم اجرا کردم و میتونم بگم معجزه شده. پسرم الان چهار روزه که هم مستقل میخوابه(خواب روز و شب) و دیشب هم کلا ۲ بار بیدار شد. هنوزم برام مثل رویا میمونه. انقدر ذوق زده‌م که گفتم قبل از اینکه نتیجه کامل بگیرم اینجا با شما درمیون بذارم شاید به درد یکی بخوره. خلاصه که امیدوارم این نتیجه ادامه‌دار باشه…😄