۷ پاسخ

سلام گلم.
کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا.
ازفرنی اولیه گرفته
تاکلی ایده های غذایی بادستورپخت مخصوص کوچولوها.
خواستیدعضوشیدمیتونیدآیدی بزارید
یابه آیدیم درروبیکا پیام بدید
@Hjnbvvvg

به نظرتون شیر بادوم بهتره یا حریره بادوم؟

سه وعده میدم صبحونه انواع فرنی خرما سنجد مغزیجات و.. سرلاک میدم و اوتمیل

بعد یکی دو ساعت میان وعده میوه میدم بهش

غذا هم اکثر غذا ها رو میدم کم چرب و کم ادویه

سه وعده غذا میدم ساعت ۹ صبح ساعت یک ناهار ۹ شب شام
صبحانه اکثرا فرنی با میوه یا تخم مرغ یا حریره بادام،ناهار و شام با هم میزارم ابگوشت،سیب زمینی تخم مرغ،کتلت،کوکو سیب زمینی ،عدسی ،برنج با مرغ،سوپ،اش
میان وعده میوه یا بیسکوییت

۳ وعده میدم

معمولا دوبار
یک وعده سبک تر مثل فرنی
یک وعده هم سوپ یا گوشت یا مرغ یا پوره سبزیجات
میان وعده هم میوه

دو سری دم ظهر و سرشب
بعدارظهرم میوه میدم
بقیه ش شیر
اما خیلی نمیخوره به شیر مایل تره تا غذا

سوال های مرتبط