دوستان دکتر هنوز به من کلسیم و امگا نداده فقط مولتی ویتامین پرگمام و D3 و آهن میخورم...به نظرتون نباید تا الان اون قرصا هم اضافه میشد؟

عزیزم دکتر از روی آزمایش دارو تجویز میکنه. حتما دیده نیاز نداریم ننوشته

منم فقط اون سه تا را میخورم

حتما ازش بخواه امگا منیریم‌و‌….. رو برات تکی بنویسه البته بسته به شرایط ماه های بارداری داری

من علاوه بر مولتی ویتامین ها هم امگا و‌هم‌کلسیم و ویتامین های دیگه رو‌تکی هم‌میخوردم‌

من از بعد انتی دارم مصرف میکنم

من اگه یه روز کلسیم نخورم شب از درد پا نمیتونم بخوابم

کلسیم خیلی مهمه بخور
پریروز بیمارستان بودم
یه خانومی اومده بود دستو پای بچش رشد نکرده بود چون قرص کلسیم نخورده بود میگفت بهداشت برام کلسیم ننوشته فک میکردم شیر و ماست ک میخورم کافیه

دستو پای بچش تو هفته 27 مونده بود خود بارداریش هفته 34 بود
طفلک همش گریه میکرد

خب ازش میپرسیدی چرا براتون تجویز نکرده

دکتر من از ماه هفتم داد یک روز درمیان.قبلش اصلا نداد

حالا به من نداد ولی بهش گفتم بخورم گفت بخور کلسیم منیزیم واجبه به نظرم بخور امگا هم برا بچه خیلی خوبه

به منم نداده ببین زیادم خودتو درگیر مولتی ویتامینای مختلف نکن به کبدت فشار میاد به جاش تغذیه کامل و جامع داشته باش البته من خودمم تغذیم تعریفی نداره

امگا من از ۱۰ هفته میخورم هفته ای ۲ بار

چرا۱۶هفته بایدمیدادازش بخواه شایدیادش رفته

کلسیم واسه پوکی استخوان
منیزیم هم باید برا دندون
اینا رو بخور البته با مشورت دکتر

بستگی ب اضافه وزنم داره

دکترابیخیالن منم بش گفتم ندادی گفت اگ ماهی نمیخوری امگا هفته ای دوباربخور