مامان مهراد
۱ ماهگی
خانما امروز من حدود یکساعت پیاده روی داشتم
الان ی دل درد مثل پریودی دارم اما شدید نیست عادیه؟!
۲ پاسخ
مامان زهرا وزینب
محمد
روزهای ابتدایی تولد
ماما به من گفت بیس دقیقه در روز پیاده‌روی واقعا یک ساعت زیاده
مامان زینب گلی🌷
هفته سی‌وششم بارداری
میزان پیاده‌روی روزانه تون باید در حدی باشه که خسته و اذیت نشین. مثلا اگر قبل بارداری ورزشکار حرفه ای بودین یک ساعت احتمالا براتون عادیه، ولی در غیر این صورت زمانش رو تا حدی که درد حس نکنین کاهش بدین. من هنوز به هفته ۳۷ نرسیدم ولی مراقب خودتون باشین شما نزدیک زایمان هستین
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامان جانان
۴ ماهگی
مامان کنجد🫀
هفته سی‌وششم بارداری
مامان نبات
هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان ژاکان
۴ ماهگی
مامان مهراد
۱ ماهگی
مامان تیام
۳ ماهگی
مامان آرادجون
روزهای ابتدایی تولد
مامان آیهان کوچولو
۵ ماهگی
مامان مهدی
۶ ماهگی
مامان ماهلین
۱ ماهگی
مامان ماهلین
۲ ماهگی
مامان محمد جواد 👶💙
روزهای ابتدایی تولد
مامان اهورا
روزهای ابتدایی تولد
مامان آراد و هیراد
۳ ماهگی
مامان جوجه
۴ ماهگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.