سلام خانما تو ۳۶ هفته و ۱ روز وزنش چطوره؟ نگرانم نکنه وزنش کمه

من ۳۳ هفته ۲۳۰۰ بود

من ۳۵هفته ۲روز رفتم ۲۲۰۸بود گفت کمه بهم لیدی میل داد

من ۳۴ هفته و ۳ روز رفتم ۲۸۸۰ بود
الان وزن شما کم
چون شما میگی من ۳۶ هفتم ولی چون وزنش کم زده ۳۴ هفته

به پهلو چپ زیاد بخواب منم بچه ام وزن اش کم بود به پهلو چپ خوابیدم خوب شد
بعد هم شیر بادام برای نودت روزانه درست کن بخور بادوم خیس کن پوست شو بگیر که یبوست نشی بعد بریز تو میکسر میکس کن با شیر قاطی کن بخور
اجیل 2 لیوان شیر 3 بار میوه هربار 1 عدد
ارامش و مدیتیشن برای وزن گیری عالیه
به من ماما تحت نظرش هستم گفتم نخود اب هفته ای یکبار گوشت کوبیده ابگوشت حلیم هندونه بستنی هفته ای یکبار
منتهی حواست باشه هفته های اخر نزدیک زایمان حبوبات ذیگه خیلی نخوری
همین 1 هفته رو بخور از هفته 38 شدی دیگه نخور چون زایمان داشته باشی سخت نشه مواد یبوست اور میخوری

صدکش خیلی پایینه

فکر میکنم کمی کم باشه من ۳۴ هفته ۶ روز ۲۵۰۰ بوده

خوبه عزیزم
تا موقع زایمان 3 کیلو میشه
وزنش نرماله