از دوستان کسی نمونه رژیم دیابت بارداری داره برام بفرسته ممنون میشم
فقط برو پزشک تغذیه خودتم اذیت نکن
از من 100بود دیگه قند و نوشابه و نبات و ... را حذف کردم
سیب زمینی و ماکارانی و میوه و ... را هم رعایت میکنم
من از اول بارداری قندم بالا شد و کل بارداریمو تو رژیم بودم زیر نظر دکتر تغذیه
دکترم شبی یدونه قرص منفورمین بهم داده
چنده واسه تو . من ۹۵ لب مرزم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.