دوستان شما که دیابت بارداری دارید چیا میخورید چیکار میکنید من همش گشنمه درطول روز چی میخورید ورژیم میگیرید

من که همه چی میخورم
فقط چیزا شیرین کم میخورم
و رژیم خاصی ندارم

همه چیز بخور به اندازه تازه من نمیتونم جلوی خودمو بگیرم گاهی میخورم بیسکویت یا تولد باشه کیک یا یک دونه شیرینی خامه ای دست خودم نیست

برنامه غذایی ک دکتر تغذیه بهم داده

همچی بخور بجز قند مصنوعی مخصوصا آبمیوه های صنعتی کیک ها
مثلا خرما ارده بخور
مغزیجات بخور
میوه دو واحد در روز بخور
ولی ماکارانی کمتر بخور
برنج ۸‌تا ۱۲ تا قاشق بخور
چیزا مقویی بخور تخم‌مرغ آب‌پز
پروتین ها مثلا حبوبات بپز بخور