سلام خانوما شمایی که دیابت بارداری دارید تغذیه اتون چجوریه یعنی اصلااا شیرینی جات نمیخورید؟ غذا چیا میخورید؟

من چیزایی که ضرر داره کمتر ممنوعه اصلا نمیخورم
شیرینی هم قندندارم و اصلا رعايت نمیکنم 😅
بیقه چیزا هم میخورم

من قند دارم ولی برنج و نون میخورم در حد اعتدال. شیرینی مصنوعی هم حذف کردم ولی دلم بکشه یه چی کوچیک میخورم

من انسولین میزنم ولی نمیتونم برکج و نونو حذف کنم دکترمم گفت در حد اعتدال بخور ولی سیبزمینی نمیخورم قند و شیرینی رو کامل حذف کردم گوشت و تخم مرغ و اجیل و ۴ واحد در روز میوه میخورم

رو چنده قندت؟؟

واي برا من خيلي سخته
من اهل شيريني نيستم ولي بدون برنج گشنه ميمونم