۵ پاسخ

من ناشتا ۸۴ یکساعت بعد ۱۹۰
الان هر روز دارم قند ناشتا و یک ساعت بعد از هر وعده رو چک میکنم، البته نوشابه و شیرینی جات رو حذف کردم، بعد غذا دراز نمی‌کشم و قدم میزنم و به کارام میرسم، فعلا که تحت کنترله، اگرم هوسی چیزی بخورم میان وعده، یکساعت بعدش تست میدم ببینم بدنم تونسته حلش کنه یا نه

من دارم انسولین میزنم

منم قند ناشتام۹۸ انسولین میزنم سعی میکنم قندرو حذف کنم البته روزی یدونه خرما میخورم بعضی وقتا هم هندونه یا خربزه گاهی هم بستنی میخورم

من قند مصنوعی رو کلا حذف کردم فقط سه تا دونه خرما در روز. شب هم نون در حد یه کف دست میخورم برنج هم کم میخورم روزی نیم ساعت پیاده روی هم میرم با این کارا قندم کنترل شده فعلا

من قرص میخورم ولی نمیتونم از نوشابه وبعضی چیزا بگذرم واقعا سخته

سوال های مرتبط

مامان امیر علی مامان امیر علی هفته سی‌ویکم بارداری