مغزیجات بادوم... ی کم مویز شیر کم چرب.. نون جو
من همه غذاهارو میخورم فقط قند و شیرینیجات مصنوعی رو حذف کردم با متفورمین اومده رو مرز
علایم دیابت بارداری چیه؟؟؟
پروتئین بخور
برای من با کلی رژیم بچه ۲۱۱۷بود این هفته که ۳۳شدم خودمم تاالان هیچی وزن اضافه نکردم
من فقططط مغزیجات بخصوص بادوم درختی
والله من لب مرزم هر چیزی که دوس داشتمو دیگه نمینتونم بخورم برا همین هم وزن بچم عقبه هم خودم اشتهای چیزی نداذم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.