تقویت شیر مادر با ریحان بنفش

👈ریحان بنفش نیز یک ماده غذایی برای تقویت شیر مادر محسوب می‌شود. ریحان موجب آرامش بخشی و جریان یافتن شیر مادر می‌شود. همچنین ریحان بنفش سرشار از آهن، نیاسین، تیامین و کاروتن است که موجب حفظ سلامت مادر و کودک می‌شود.

🔸می‌توانید برگ‌های ریحان را خرد کرده و در آب جوش به مدت چند دقیقه دم کنید. همچنین برای شیرین شدن آن می‌توانید از عسل استفاده کنید. دمنوش ریحان را یک بار در روز بنوشید تا از منافع آن بهره‌منده شوید.

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
غذایی که شیر مادر را زیاد می‌کند
میوه های افزایش دهنده شیر مادر؟+11 ماده افزایش دهنده شیر
راهکار غلیظ شدن شیر مادر
راهکار غلیظ شدن شیر مادر چیست؟
شیر مادر در فریزر
شیر مادر در فریزر چقدر ماندگاری دارد؟

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه ۲ سالگی
دمنوش عناب، بهترین دمنوش برای تب و سرماخوردگی در کودکان🤒🤧

1⃣ تقویت کننده ی سیستم ایمنی
2⃣ تب بر بسیار قوی
3⃣ بهبود علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا


روش تهیه ی دمنوش:
چند عدد عناب‌ خردشده را در قوری بریزید و به اندازه کافی روی آن آب بریزید. منتظر بمانید تا دمنوش شما بجوشد و آماده شود. سپس، با استفاده از یک صافی، می‌توانید دمنوش را صاف کرده و میل کنید.(دمنوش را میتوانید به صورت جوشانده یا دم کرده تهیه کنید)

#کودکی_بالای_۲_سالگی
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فندقک مامان فندقک ۳ سالگی
سلام مامانها کسی میدونه شیر خشک خارجی ریحان از چند ماهگی میشه داذ به بچه ها؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۲ سالگی
بایدها و نبایدهایی در مورد نی نی هامون:👶🏻👶👶👶🏻👶👶

مصرف گندم🍞🍞🍞🌾🌾🌾:

در منابع جديد علمي در مورد استفاده از گندم در رژيم غذايي كودك اختلاف نظر فراوان وجود دارد و حتي ذكر شده كه شير خوراني كه انحصاراً با شير مادر تغذيه مي‌شوند مي‌توانند از پايان 6 ماهگي ازنان و يا ساير فرآورده‌‌هاي گندم استفاده كنند ولي آنچه كه مورد تائيد اساتيد انجمن ترويج تغذيه با شير مادر مي‌باشد آن است كه استفاده از گندم به بعد از پايان 8 ماهگي كودك موكول گردد.

شير گاو🍼🍼🍼🐂🐂🐂:

از نظر عنصر آهن منبع بسيار ضعيفي است. كودكاني كه در روز بيش از 500 ميلي ليتر شير گاو مصرف مي‌كنند دچار كمبود آهن مي‌شوند. مصرف زياد شير گاو نه تنها اشتهاي كودك را براي خوردن ساير غذاها كمتر مي‌كند بلكه موجب دفع خون غيرمحسوس از مدفوع هم مي‌شود.

عسل🐝🐝🐝:

اکثر متخصصان اطفال توصیه می کنند که تا یکسالگی از دادن عسل به کودکان خودداری کنید. دلیل آن می تواند هضم مشکل و کامل نبودن دستگاه گوارشی کودک باشد. همچنین خوردن عسل توسط کودکان زیر یکسال، ریسک ابتلا به بیماری بتولیسم را افزایش می دهد..
مشاهده ۰ پاسخ
مامان روژان🐣 مامان روژان🐣 ۲ سالگی
⁉️ چرا آنقدر تاکید شده به تغذیه با شیر مادر🤔🧐




✅شیر مادر یک ماده بیولوژیک است یعنی حاوی سلولهای زنده ای هستند که بسیار پیچیده و فعال است به صورتی که با نیازهای روزانه شیر خوار تغییر میکند.

🤱فرمولاسیون شیر متناسب با نیازهای شیرخوار خودش را تغییر می‌دهد ؛یعنی شیر مادری که دچار زایمان زودرس شده و نوزاد زودرس دارد، با شیر مادری که نوزاد کامل و سر وقت دنیا آمده متفاوت است .
حتی شیر یک مادر در روزهای مختلف نیز متفاوت است
همچنین شیر مادر در طول جهش های رشدی شیر خوار متناسب با نیاز بچه تغییر میکند😲

🟢ترکیبات موجود در شیر علاوه بر تغذیه نوزاد و شیر خوار باعث بهبود و تکامل سیستم عصبی و دفاعی نوزاد میشود.
🟢حتی به ترمیم سلولهای آسیب دیده نوزاد کمک میکند چون حاوی سلولهای بنیادی است .
.
به همین دلیل ما میگیم شیر مادر زنده است.

🤱🍼🤱🍼🤱🍼🤱🍼🤱🍼


https://eitaa.com/mamai_zanan👩‍❤️‍👩🤱🫄

#شیر مادر
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان ریحان و تو دلی مامان ریحان و تو دلی ۱ سالگی
ریحان تب کرده یهو تو خواب ناله میکرد استامینوفن قطرشو نداشتم اینو دارم یک سی سی و نیم دادم دادین از این؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ریحان و تو دلی مامان ریحان و تو دلی ۱ سالگی
شام چی دارین خانوما
اینم میان وعده بعد ناهار ریحان خانوم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان شنگول و منگول مامان شنگول و منگول ۳ سالگی
🌱اجازه دهید فرزندتان خانه را زیر‌ و رو کند

از حدود ۹ ماهگی به بعد کودکان دست به‌کار می‌شوند که خانه را به‌هم بریزند و والدینشان را از این کار حسابی عصبانی کنند. یکی از دلایلی که کوچولوهای خانه دست به چنین کارهایی می‌زنند بی‌حوصله شدن آنها ست.اما خبر‌ خوش اینجاست که کودکان کنجاوتر در آینده افرادی موفق‌تر می‌شوند. به همین دلیل روانشناسان به والدین توصیه می‌کنند خیلی کودکان را از این کار منع نکنند و حداقل اجازه دهند آنها در اتاق خودشان ریخت‌و‌پاش کنند چراكه به‌هم‌ ریختن وسایل موجب می‌شود اعصاب کودک آرامش بگیرد و حتی سیستم ایمنی آنها تقویت شود. جالب اینجاست که به‌هم ریختن وسایل موجب ترشح هورمونی در کودکان می‌شود که رشد آنها را دو برابر می‌کند.
👇👇👇
@zendegi_behtar0
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ریحان و تو دلی مامان ریحان و تو دلی ۱ سالگی
خانوما ریحان همش مدفوع می‌کنه روزی پنج بار هر وقت چیزی میخوره مدفوع می‌کنه خدایی خسته شدم چرا اینجوریه
از وقتی از شیر گرفتیم اینجوری شده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۲ سالگی
♦️ترفندهایی برای از شیرگرفتن از ۱۵ ماهگی شروع کنید♦️
♂️♀️


💟 مادران کودکان یک تا دو ساله معمولاً در جمعهای خانوادگی سوالی دارند که از همه مادران میپرسند: «شما چطور او را از شیر گرفتید؟»

💟 اگر شما هم این مشکل را دارید و هنوز فرزند دلبندتان را از شیر نگرفته‌اید، توصیه‌های زیر را هم بخوانید:

💟 از شیر گرفتن بچه وقت و صبر میخواهد!
(از پانزده ماهگی آهسته آهسته شروع کنید و دوسالگی پروژه خود را عملی کنید.)

💟 پیش از آن که کودک را از شیر بگیرید، او را به غذا خوردن و نوشیدن مایعات با لیوان عادت دهید! ☕️☕️

💟 (برای او سرویس غذاخوری جداگانه‌ای، با طرح‌های کودکانه و رنگ‌های شاد و تند و جذاب بخرید.)

💟 به تدریج فاصله زمانی شیر دادن‌ها را بیشتر کنید!

💟 (صبح‌ها وقتی کودک از خواب بیدار شد به او شیر دهید و نوبت بعدی را تا جایی که امکان دارد به تأخیر بیندازید)

💟 اگر شاغل هستید و کودکتان عادت کرده است که در زمان و مکان خاصی شیر بخورد، باید حواستان به زمان باشد!

💟(در ساعتهای شیردهی سعی کنید خود را مشغول نشان دهید در عوض کمی آب میوه یا یک لیوان شیر را برای نوشیدن در اختیار کودک بگذارید.)

💟 در برنامه‌های روزانه او تغییرهایی به وجود آورید!🏡

💟(کودکان در این سنین به راحتی با جایگزینهایی مثل پارک رفتن و رفتن به خانه مادربزرگ کنار میآیند پس سعی کنید روشها و کارهای مناسبی را برای جایگزینی در نظر بگیرید.)

💟 توصیه میشود از همسرتان کمک بگیرید! 👱
(وقتهایی که کودک شیر میخواهد، شوهرتان او را در آغوش بگیرد و بیرون از خانه ببرد.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۲ سالگی
💟 پدر میتواند شب‌ها فرزندتان را بخواباند و در کنار او باشد زیرا بسیاری از بچه‌ها عادت دارند با مکیدن سینه مادر خود به خواب بروند.)

💟 اگر امکان دارد، او را با پدر و مادربزرگش یا یکی از اعضای خانواده که با او صمیمیت بیشتری دارد، به مسافرت بفرستید!

💟 (قبل از انجام این کار مطمئن شوید که او میتواند چند روز بدون شما و در محیطی غریب براحتی زندگی کند.)

💟 در طول روز وقت بیشتری به کودکتان اختصاص دهید!

💟 (با او بازی کنید، او را در آغوش بگیرید، از او بخواهید در کارهای خانه به شما کمک کند.

💟 مرتب تکرار کنید که او در حال بزرگ شدن است و باید بعضی از عادت‌هایش را ترک کند.)

💟 در روش‌های سنتی، مادران موادی مانند فلفل را به نوک سینه خود میزدند تا کودک از خوردن شیر امتناع کند!

💟 (بعضی از بچه‌ها چنان به شیر مادر وابسته‌اند که حاضرند تندی و تلخی را به جان بخرند اما دست از شیر خوردن برندارند.

💟 برای انجام این کار حتماً با متخصص اطفال مشورت کنید.

💟 داروهای گیاهی مثل صبر زرد و فلفل خواص و عوارضی دارند که ممکن است برای کودک شما مضر باشد.)

💟 سعی نکنید خود را بیمار و سینه‌تان را زخمی نشان دهید!

💟 (با این کار کودک ناراحت می‌شود و ممکن است از وضعیت پیش‌آمده بترسد و وحشت کند.

💟 در این حالت نه تنها مشکلی حل نمیشود بلکه موضوع جدیدی به مشکلات خود اضافه کرده‌اید.

💟 ضمنا از مالیدن رژ و مواد رنگی شیمیایی به سینه خودداری کنید😂
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۲ سالگی
♦️برای مراقبت از پوست شکم در بارداری محل‌هایی که احتمال ترک پوستی وجود دارد را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید.

💟 زیرا ماساژی ملایم، حالت کششی پوست شما را بهبود می‌بخشد. همچنین می‌توانید بطور روزانه از کرم یا روغن مخصوص ترک خوردگی پوست استفاده کنید.(مخصوص دوران بارداری)
مشاهده ۰ پاسخ
مامان قلب مامان مامان قلب مامان ۱ سالگی
فرزندپروری#شیرخشک#نوزاد#کولیک


سال‌ها بعد، شاید لباس‌ها، دکور یا حتی جزئیات آن روز را فراموش کنید...
اما وقتی یک عکس خوب را ببینید، تمام حس آن لحظه دوباره زنده می‌شود.
خاطره‌ها را نمی‌شود تکرار کرد؛
اما می‌شود آن‌ها را ماندگار ثبت کرد. 📸🤍
مشاهده ۱ پاسخ
مامان قلب مامان مامان قلب مامان ۱ سالگی
فرزندپروری#شیرخشک#نوزاد#کولیک

سال‌ها بعد، شاید لباس‌ها، دکور یا حتی جزئیات آن روز را فراموش کنید...
اما وقتی یک عکس خوب را ببینید، تمام حس آن لحظه دوباره زنده می‌شود.
خاطره‌ها را نمی‌شود تکرار کرد؛
اما می‌شود آن‌ها را ماندگار ثبت کرد. 📸🤍
مشاهده ۰ پاسخ
مامان قلب مامان مامان قلب مامان ۱ سالگی
فرزندپروری#شیرخشک#نوزاد#کولیک


سال‌ها بعد، شاید لباس‌ها، دکور یا حتی جزئیات آن روز را فراموش کنید...
اما وقتی یک عکس خوب را ببینید، تمام حس آن لحظه دوباره زنده می‌شود.
خاطره‌ها را نمی‌شود تکرار کرد؛
اما می‌شود آن‌ها را ماندگار ثبت کرد. 📸🤍
مشاهده ۴ پاسخ
مامان قلب مامان مامان قلب مامان ۱ سالگی
فرزندپروری#شیرخشک#نوزاد#کولیک

سال‌ها بعد، شاید لباس‌ها، دکور یا حتی جزئیات آن روز را فراموش کنید...
اما وقتی یک عکس خوب را ببینید، تمام حس آن لحظه دوباره زنده می‌شود.
خاطره‌ها را نمی‌شود تکرار کرد؛
اما می‌شود آن‌ها را ماندگار ثبت کرد. 📸🤍
مشاهده ۰ پاسخ