مامی ها حلیم چ خواصی داره؟(بلغورگندم،پیاز،گوشت)

اره من برای پسرم میدم
گاهی با مرغ هم درست میکنم
توش آب قلم هم میندازم

مقوی و انرژی‌زا

2 منبع فیبر و بهبود عملکرد دستگاه گوارش

3 تقویت سیستم ایمنی بدن

4 بهبود سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها

5 کمک به کنترل وزن

6 منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی

7 کمک به حفظ سلامت پوست و مو

8 بهبود عملکرد قلب و عروق

وزن بچهاتون که همسن دخترمم چقدر هست؟

من شنیدم برای تپلی شدن خیلی خوبه ولی دخترمن به زور میدم بهش نمیخوره

بیرونی بخریم بده من حال درست کردن ندارم