خانوما من چیکار کنم که همین هفته دردم بگیره؟؟ 😑😑
دیگه از درد کشاله رانم و استخوان واژنم خسته شدم بخدا😔

پیاده روی زیاد
شیاف گل مغربی
پله
رابطه
معاینه تحریکی(تاثیر داره خدایی)
من اولین جلسه معاینه تحریکی رو امروز رفتم دهانه رحمم درحال باز شدنه ولی دهانه رحمم نرم بود
دردام خیلی هدف دار شده
تا آخر این هفته ماما گفته انشالله زایمان میکنم

رابطه بدون جلوگیری
بالا پایین کردن پله
پیاده روی
شیاف گل مغربی
خوردن خرما و آناناس و خاکشیر

من سه شب پیش بعد از یه تثکسک قطعی درباره ی تغییر نظرم از طبیعی رفتم سزارین که دردم نگیره😂🖐🏻

ورزش لگنی پیاده روی رابطه بدون پیشگیری

من خاکشیرگلاب خوردم دهانه رحمم بازشد

پله خیلی خوبه پیاده روی

ای جانم متوجه ام این آخرا واقعا سخت میگذره چیزی نمونده تحمل کن

واقعا اگر راهی بود خودم اول امتحان میکردم 😂🥺