پرتقال چقد تاثیر داره تو زیبایی جنین؟؟ الان که فصلش نیس ماه های اخر بخوریمم تاثیر داره؟ میدونم حرف اول ژنه اما این وسط زیباتر از ما بشه بهتره 😁

مامان بزرگ من خیلی سفیدو چشماش سبز سبز ولی هیچ کدوم از بچهاش نوهاش یک درصدم به مامان بزرگم نرفتن

من رژیم زیبایی جنین گرفتم ماهای اول بارداری خیلی روی سفید شدن جنین تاثیر داره ماه اول ک پیدا کردم خوردم ولی جایگزینش می‌تونه پرتقال خشک باشه و قرص جوشان ک من کلا الان پنج ماهه هستم همون خشک مصرف میکنم

تا به ماه ۸ برسیم انار هم دیگه قرمز ورسیده شده اومده تو بازار

پرتقال برا قدشم خوبه قد بلند میشه ،برا زیبایی کلا میوه هایی که ویتامین سی دارن خوبه

والا من انارم شنیدم اما نمیدونم راسته یا نه دیروز خریدم بخورم🤣

گلابی. به. خربزه بخور
کلا میوه هایی ک ویتامین سی دارند.
با پزشکت مشورت کن اگر اجازه داده میتونی مکمل ویتامین سی هم یک روز در میون بخوری

من فقط نارنگی میخورم ترشه دوس دارم

ماه آخرت میخوری
ماه ۸مخصوص زیبایی جنینِ
به هم خوبه سعی بخوری😊

انار بخور

باور کن کل تغذیه ی بارداری فقط ۵ درصد تاثیر داره و پرتقال بهش یک صدم درصدم نمیرسه بین این همه خوراکی