سلام خانوما تو چکاپ یک‌سالگی بچم فقر آهن داره ، چی بهش بدم ؟

اول ببرش دکتر تا بهش دارو بده حتما
بعدم تو خونه میتونی گوشت ماهیچه گوسفندی رو تو شیشه بپزی بدی بهش عدسی بده اسفناج هم اهنه

چکاپ رو ازمایش خون گرفتن؟! چجوری بود؟

رو چنده ؟ یک ساعت و نیم قبل و بعد آهن بهش شیر نده
دکتر به پسر من دو سی سی سیدرال داد
من میترسیدم خود گوشت بهش بدم دکتر گفت مهمه که خود گوشت رو بخورا نه فقط آب گوشت
نخود خون‌ساز عالیه هفته ای ۲ ۳ بار بهش بده
پسته خام با خرما
اگر در کنار قطره آهنش یه ویتامین سی بدی جذبش بهتر میشه مثلا چند قطره لیمو یا آب پرتقال