مامانا جنین باید چند حرکت داشته باشه در روز

بعد از هروعده غذایی باید پنج حرکت داشته باشه

بستگی به میزان حرکتش داره که تا الان دستت اومده... کلا میخوای تست کنی یه چیز شیرین بخور یا خنک، یکم قدم بزن بعد به پهلو چپ دراز بکش تو دو ساعت 4-5 تا حرکت زد کافیه... دو بار تو روز تست کنی کافیه

یه بار هم تکون بخوره که آدم بفهمه سالمه کافیه.توی هفته‌ی شما جنین بزرگ شده وجاش کم.

به من گفتن ۶ حرکت کافیه
ولی باز دلت شور میزنه یه بچه شیطون عجول تکوناش کم شه نگران میشی ولی چون بزرگ میشه جاش تنگ حرکتاش کم میشه

حداقل ۱۰