میگن نشمرید وسواس بگیرید، ولی چک کنی که حتما حرکت داشته باشه تو روز
تو هر یک ساعت حداقل 4حرکت ولی بیشتر دکترا میگن بهتره تا 10تا باشه
3 تا بیشتر
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.