مامانا کلا حرکت بچه در روز باید چقدر باشه چندتا باشه میشه بگید دارم سکته میکنم

هریک ساعت۱۰تاحرکت

عزیزم سعی کن خیلی خودتو درگیر حرکت نکنی همین که طی روز احساسش کنی کافیه چون وقتی استرسم داری اصلا تکون نمیخوره من خودم اینو هفته پیش تجربه کردم که دو روز تکون درست حسابی نخورد

یا وقتی ی چیز شیرین بخوری دراز بکشی تا یک ساعت ۴ تا حرکت..بیمارستان اینطوری گفت

عزیزم بعد از هر وعده غذا ۴ تا حرکت کافیه...