بهترین زمان مصرف فولیک اسید و ویتامین D کدوم تایم در طول روز هست؟




دوم اینه سایت خراب بود باز نشد نفهمیدیم دکترم کدوم دوز فولیک اسید و نوشته خود داروخونه گفت معمولا یک میبرن

شما یک میخورین یا نیم؟

ببین فولیک اسید شب تاشب
ویتامین دی بعدنهار

میگن ویتامین دی بعداز ناهار جذب بهتری داره

ویتامین دی همراه ناهار فولیک اسید ۲ ساعت بعد صبحانه

قرص منم دقیقا همینه من بعد نهار میخورم بعد قرص روفولیک ام بعد شام

فولیک 1 باید بخوری

دی بعد ناهار یا صبحانه فولیک شبا

یادش بخیر اون موقع ک پسرمو باردار بودم گفتن ک این مدل قرصDرو نخورین از مواد فاسد درست شده دیگه نمی‌دونم راست بود یا دروغ😅

ویتامین Dفرقی نداری با معده پر باید بخوری

مبارکه فائزه
چ حسی داری؟

مال من توی قوطیع

نمیدونم نخوندمش

صبح بعد صبحانه

من بعد ناهار

یکی مال من ریزه بنفش رنگه

دکتر به من گفت دوتاشو بعد صبحانه بخور