صبح و شب روزی دو بار بزنید بعد از بارداری هم تا سه ماه ادامه بدید
بعد بارداری دیگه وقتی ترک خورد چه فایده😐روزی سه بار باید استفاده کنی تازه بازم میافته
من روزی دوبار چرب میکنم شکممو
قطعا توی بارداری
از همین الان هرروز چربش کن
منم گرفتم ترک همه جام انداخته جز شکمم 😐😐 سینه ام افتضاح رون پا پست زانوم بیکینی داغون شکمم ترک نداره الان موندم همه جام باید بزنم به جز شکمم 😂😂
بعد بارداری که ترک خورد دیگه به چه درد میخوره😐😐
از همین امشب شروع کن کمی بزن به کف دستت و اروم بکش رو شکمت
از زیر شکمت تا ناف بزن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.