خانما خیلی ببخشید بابت سوالم


تازه خیلی زور زدم تو دستشویی یبوست دارم برا بچه مشکلی پیش نمیاد میترسم خدایی نکرده آمده پایین 😞خیلی استرس دارم

یبوستت رفع کن .زور زدن زیاد اره خوب نیست .اگه اذیتی برو فرنگی

انجیر و گلابی بخور یا لواشک تا خوب شی

اصلا زور نزن خطرناکه
خیلی آب بخور خیار بخور چیزایی که فیبرداره بخور
شربت انجیر هم خوبه دکتر برای من تجویز کرد ولی من نخوردم اصلا نیاز نشد دیگه

شبا الوبخارا بخور بخواب...صبح هم اب گرم و انجیر بخور...باغذات هم سالاد و سس مایونز یخور یبوستت میره

در کل یبوست خیلی وحشتناک من میترسم زایمان کنم بااون همه بخیه چجوری زور بزنم😭😭😭

هفتت بالاس اصلا زور نزن خطر داره دیگ چاره نیست میبینی دفع نمیشه پاشو بیا بیرون یکم فشار بیاد. دوباره ببرو..وقتی ک زور میزنی عزیزم سعی کن با دستت مدفوع رو خارج کنی اگر میبینی دفع نمیشه

منم همینم گلم تازه جفتمم پایینه 🥲