بچم شبها دیر میخابه چکار کنم خوابش منظم بشع زودتر بخوابه

برقا رو یه تایمی خاموش کن شب خوابروشن کن

ببرش توی اتاق،نورو کم کن ،با صدای سشوار با هرچی ک بنطر میخوابه و اون مدل خوابوندن سروع کن…

روزا نزار زیاد بخوابه ببدار میشه باهاش بازی کن یا گردن و گوشاشو ماساژ بده یا خیس کن که یه کم کمتر بخوابه(نه اینکه کلا جلوشو بگیریا😂 بچه باید بخوابه)
اخر شبم تونستی حمومش کن و گرم بپوشون که بخوابه بعدش خواستی خنک نگهش دار

پسرمنم الان خابید

پسر من از همون اولش ساعت ۱۱میخوابید تا الان که ۳ ماهشه