سلام مامانا چه سرلاکی خوبه واسه دخترم که هم خوشمزه باشه وهم سیر نگه داره میخوام برام چند روز مسافرت نمی تونم براش غذا درست کنم

از بین سرلاک ها
گندم وخرما(شیرین)
گندم وچند غله(ملس)
گندم ومیوه(ملس)
گندم وموز (طعم خاصی نداره)
دوتای اولی از بقیه خوشمزه تر هستن

گندم و موز خیلی خوبه، وزندهی هم داره

من بیرون گندم و موز میدم به دخترم چند ساعت سیر نگه میداره

گلم سلام چندتا سیب زمینی ریز ببر تخم مرغ
سویق برنج این جور چیزا را ببر درست کن براش