مامانای گل چه چیزایی برای رشد قد کودک خوبه؟؟؟؟به غیر از مغزیجات دیگه چی خوبه پرنسا از ۱۵ماهگی تا۱۸ماهگی یک سانت یا دوسانت فک کنم قدش اضافه شده
چه چیزایی برای رشد قد خوبه؟،،؟

ژنیتکه

مواد غذایی که کلسیم و پروتئین داشته باشن...
بادام خام رو بده بجوه مثل آدامس تا شیره اش دربیاد یا براش شیر بادام و حریره بادام درست کن...
پودر سنجد (با هسته) چون کلسیم بیشتر داخل هسته ی سنجد هست...
تخم شربتی... میتونی براش شربت تحم شربتی درست کنی...
شیر
تخم مرغ آب‌پز هفته ای دو بار بیشترش برای کبد خوب نیست
سیب زمینی آب‌پز
شیربرنج
کلم هم شنیدم خیلی کلسیم‌ داره...
اوتمیل هم که کلا خوبه چون توش شیر و جودوسر و مغزیجات هست
تخمه کدو هم چون منیزیوم داره خیلی به جذب کلسیم کمک میکنه...
نوشابه و موادی که قند و چربی شون بالاست و مواد دارای نگهدارنده و کلا غذا های فراوری شده و فست فود ها هم مانع جذب کلسیم میشه

ب نظرم بیشترش ژنتیکه موادغذایی بی تاثیرنیست ولی اصلش ژنتیکه

زینک پلاس

اخرین بار چند بود

من ب دخترم سانستول آهن دار میدم و نسبت به همسناش قد و وزنش عالیه،
باید سه دوره بدی حداقل.

چکاب بردی؟

ببخشید واکسنشو زد .بعد قد ووزنش چقدر بود

شیر بادوم. تخم مرغ. انواع گوشت. شیر پاستوریزه. خیلی چیزا هست. پودر سنجد

شیر ماست پنیر
حبوبات
میوه

پروتئین