عزیزم میتونی بری ولی هر یک ساعت ۵دیقه باید پیاده بشی پیاده روی داشته باشی. تو پشت ماشین هم دراز بکش
من بارداری اولم خیلی سفر رفتم
هوایی زمینی هرجور تونستم رفتم تا خود ۸ ماه
الان هماتوم دارم کمی باید رعایت کنم
از دکترت مشورت بگیر ولی اگه مشکل خاصی نداشته باشی معمولا منع نمیکنن
دکترم به من گفت ۹ ماه مسافرت نرو هیچی نمیشه ، گفت ،حاملگی خیلی غیر قابل پیشبینیه خدای نکرده یه اتفاقی بیفته یه عمر ناراحتی . ولی گفت در نهایت اگر خیلیییی مجبور بودی ۱:۳۰ یا ۲ ساعت یکبار پیاده شو راه برو
منم رفتم دقیقا همین مسافت از اصفهان اومدم تهران . و بلعکس یه بالشت نشیمن بذار زیرت ، هرجا هم تونستی پیاده شو چند قدم راه برو
حتمابادکترت مشورت کن
هر ۲ ساعت که رفتید باید یه ربع توقف داشته باسید پیاده بشی و یه کم راه بری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.