خانم هامنوهرکس میبینه میگه وای چقدرشکمت کوچیکه انقدرگفتندکه ناراحتم رفتم توفکروزن بچه هم داخل ۳۰هفته ۱۴۶۰بوددکترگفت کمه واقعاتوروحیم تاثیرگذاشته

من ۲۷ هفته و ۵ روزمه.شکمم خیلی کوچیکه.
همه ب منم حرفایی ک دوست ندارمو میزنن
ولی جز اینکه به تغذیه م برسم کار دیگه ای از دستم بر نمیاد.

والاه عروس عموی من باردار بود اصلا شکم نداشت آدم شک میکرد بچه بدنیا اومد ۴ کیلو😁ولی اون قد بلند بود فقط فکر میکردی نسبت به قبل یع ذره چاق شد.ولی خواهر من ماشالله اندازه تانکر ولی بچه دو و نیم کیلو🤣

وزن بچه چ ربطی ب شکم شما داره یا حالا منی که شکمم گنده میشه ک آب کردنش بعد زایمان مشکل بچم با وزن ۵ کیلو میاد دنیا ب چرت ک پرتا بقیه گوش نده

عزیزم من وزن بچم ۲۸ هفته۱۲۰۰ بود،کم نبود ولی زیادم نبود.چون مرغ و ماهی نمیخورم بجاش رفتم لیدی میل گرفتم تازه روزی بجای دولیوان یک لیوان خوردم دیروز ۳۲هفتش بود رفتم ۲۴۰۰ بود وزنش.ینی دو هفته هم جلوتر شده بود.لیدی میل و بادام درختی حتما بخور عالیه برا وزن

ببین حبوبات و گوشت قرمز و مرغ و ماهی. بادوم درختی و هندی. اگر حساسیت نداری محدود کره بادوم زمینی. بستنی.حلیم و آبگوشت هر روز تو برنامت بذار و نوشابه و قند مصنوعی نخور.نون هم نون جو بخور بهتره. در هفته دو یا سه بار هم سیب زمینی سرخی بخور. هفته ای یکی دوبار اگ دیابت نداری ماکارونی بخور.تخم مرغ هم ک عالیع.اینارو دو هفته رعایت کن برو سونوی وزن بنظرم خ تاثیر بگیری

هیچ وقت به حرف مردم گوش نده.
خودتو دوس داشته باش و به خودت و بدنت احترام بزار عزیزم ❤️
بارداری شما با بارداری دیگران خیلی فرق داره.
پس برای این که جنین وزن خوبی بگیره مغزی جات ... گوشت و مرغ و ماهی.... حبوبات....
کره بادوم زمینی عالیه ....
نخود رو خیس کن با خیار نفخش رو بگیر حسابی بعد بپز و نمک بزن بخور حتی اون آبی که نخود داخلش پخته شده رو داخل لیوان بریز سر بکش...
حلیم و عدسی بخور ....

سعی کن چیزای مقوی بخوری ب دکترت هم بگو لیدی میل بده بهت

شكم ربطي نداره به جنين دوستم شكمش خيلي گنده بود بچه اش كه دنيا اومد ٢٣٠٠ بود

عزیزم شکم کوچیک‌بزرگ ربطی ب جنین نداره
جاری خودم اصن شکم نداشت همه میگفتن انگار باردار نیست ولی وقتی بچش ب دنیا اومد ۲ کیلو بود