عزیزم برای تغیر یه عادت باید یه عادت دیگه جایگزین کنی. مثلا وقتی میاد رو پا شروع کن موهاشو نوازش کردن یا پشتشو خاروندن، بعد چند روز که به اون عادت کرد کم کم از روی پا بیارش پایین، مثلا بذار رو پا ولی تکون نده چند روز، بعد پاتو باز کن بین پاهات باشه بعد کلا رو زمین ولی در تمام مراحل باید عادت جدید رو انجام بدی که به اون عادت کنه، براش قصه هم بگو، لالایی پخش کن با گوشی. وقتی خوابش عمیق شد قطع کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.