خانما امروز روز اول پریودیم چه راهکارهایی برای آماده‌سازی تخمدانم انجام بدم میخوام رحم گرم بشه خیلیم درد دارم

کاچی بخور
دمنوش بابونه و آویشن
از روز اول پریودت تا ۱۴ سیکل هر روز ناشتا عسل و سیاهدونه بخور
با روغن سیاهدونه زیر دلت چرب کن

چرب کن با روغنوسیاه دونه

موقع اقدام چند ماه منم پریودای دردناک داشتم انگار رحم آماده میشه

هم خودت کاچی بخور هم شوهرت بعد پاک شدن یک روز در میون اقدام داشته باش

چیزای گرم بخور
یا اگه سردی خوردی پشتش سریع سیاهدانه و عسل بخور خیلی خوب و گرمه

از سه ماه قبل فولیک اسید بخور

کاچی بخور قهوه جوش بخور گل گاوزبان بابونه دم کرده تخم هویج