های پریود😕😑
لطفاً بیاین بگین حالا که پریود شدم ،چه چیزهایی بخورم و چه کارهایی انجام بدم که رحمم گرم بشه و احتمال باروری بره بالا

کاچی بخور دوران پریودت بعد پریود هم تا اواسط سیکل شکمتو باروغن سیاهدانه چرب کن درکل چیزای سردی هم کم بخور

خاهش میکنم

یه قاشق چایخوری عسل و زنجبیل رو بریز تو لیوان چای بخور معجزه میکنه

کنجد پودر سندی که خودت درست کردی خیلی گذمم ایم دوتا

دمنوش دترچین زنجفیل به دوتایی بخورید

لبنیات ماهی برنج خیار نخور
زنجبیل دارچین عالیه جوراب بپوش رو سطح سرد نشین