سلام خانما شما مثل من هستید عصری حس دستشویی شدید داشتم رفتم سرویس اصلا متوجه نمی‌شدم دارم ادرار میکنم انگار آب بی اختیار داره ازم میاد اینطوری شدم بعد وسطش کم میشد زیاد میشد خیلی ترسیدم... بعدش تموم شد بعد ده دقیقه دوباره رفتم سرویس امتحان کنم دیگ ازم نیومد هیچی فشار هم وارد کردم نیومد چیکار کنم بنظرتون ادرار بوده شما تا حالا اینطوری شدید تو رو خدا میدونید جواب بدید

بنظرم ادرارتو زیاد نگه داشتی واسه همین اینطوری شدی

ن من کم وزیادمیشه چون فشارروی مثانه هس ولی بی اختیارنیس

اینجور موقع ها جلوی خودت و بگیر که دستشویی نکنی
اگر قطع شد که خطری نیست

بخاطر فشاریه ک تو بدنه
مدام ورزشای تقویت لگن و مثانه رو‌انجام بده

نه. یعنی اختیارش دست خودت نبود؟