مامانامن رژیم دارم..صبح کف دست نون باتخم مرغ آب پز ظهر برنج ۷قاشق و شام شیر با گردو و خرما یا میوه یا بادام و پسته به نظرتون خیلی سخت گرفتم؟؟

۲ پاسخ

نه خوبـــه.. ریزه خواری هم نمن فقط وعده ب وعده

آره بنظرم
من ۹کیلو کم کردم در مدت ۶ماه فقط با کم خوری همه چیز میخوردم اما کم قبلا که هر چقدر میخوردم نصف اونو میخوردم

مقالات مرتبط

تزیین صبحانه کودک
تزیین صبحانه سلامت برای مدرسه کودک و مهد 1402 +عکس
خواص نارگیل
مهمترین خواص نارگیل برای کودکان چیست؟
آب هویج برای نوزاد
آب هویج برای نوزاد مضر است یا مفید؟
انحراف انگشتان پا به داخل یا درون گردی انگشتان پا به داخل در کودک
انحراف انگشتان پا به داخل یا درون گردی انگشتان پا به داخل...

سوال های مرتبط

مامان مارشمالوها مامان مارشمالوها ۱۳ ماهگی
افزایش_وزن

تركيب این مواد باعث افزایش وزن کودک میشود

1⃣ – پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
2⃣ – موز + کره بادام زمینی
3⃣ – خرما و پسته + شیر
4⃣ – موز و عسل + شیر
5⃣ – عسل + میوه‌ها
6⃣ – کنجد + برنج
7⃣ – ذرت و نخودفرنگی + سالاد
8⃣ – تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد
9⃣ – پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی
0⃣1⃣ – گردو + ماست و دوغ
1⃣1⃣ – کره + سیب‌زمینی تنوری
2⃣1⃣ – کیک خانگی + چای
3⃣1⃣ – مغزها + بستنی
4⃣1⃣– پنیر پیتزا + غذاهای حاضری
5⃣1⃣ – پنیر صبحانه + تخم‌مرغ
مامان پرهام جانم مامان پرهام جانم ۴ سالگی
سلام عزیزان سیب زمینی ابپز باتخم مرغ ابپز و کره و سس دادم بچم چن تا لقمه خورد
بنطرتون چاق کنندس؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نفسم و پسرم💚 مامان نفسم و پسرم💚 ۱ ماهگی
سلام خانومای باردار شما هندوانه یا طالبی یا ملون از این دست میوه های فصل چقدر میخورید که قندتون بالا نبره؟
من خیلی دوست دارم تقریبا هرروز دو نهایت سه برش میخورم زیاده یعنی؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کشمش (نازنین)🤭 مامان کشمش (نازنین)🤭 ۴ سالگی
بفرمایین نان دال عدس پروتئینی
مناسب بچه هایی که به گلوتن حساسیت دارند
مناسب بچه هایی که تخم مرغ نمیخورن و مادر مجبوره تخم مرغ رو یه جوری به بچه بده🤣
میتونید همین نون رو به عنوان صبحانه به بچه ها بدین بخورن یا با خامه و عسل و مربا و پنیر بهشون بدین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان شکوفه های سیب🌸 مامان شکوفه های سیب🌸 ۵ سالگی
سلام. مامانهایی ک بیشتر از یک بچه دارید بهتر میدونید که مدیریت کارها با وجود چندتا بچه یکم سخت تر میشه . من دوتا پسر دارم با اینکه ۹ ماه از زایمانم گذشته هنوز نتونستم ب خوبی دوتاشون رو هندل کنم .

صبح ک بیدار میشیم تا دست و صورت شون رو میشورم و مسواک تعویض لباسها و پوشکو صبحانه و قطره دادن و آب ....میشه ظهر

بعد نه ناهار گذاشتم ن خونه تمیز کردم.
خونه ی نامرتب هم خیلی بهم حس بد میده .
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۴ سالگی
سلام مامان خوبین♥️من فهمیدم که باردارم ۶ یا ۷ هفته دوست دارم قبل ۱۴هفته بدونم جنسیت چیه میشه کمک کنین بنظر شما بچم چیه ،؟
دلم غذاهای گوشتی و مرغ نمیخواد،مثلا عدس پلو یا دلمه هوس کردم یا اینکه هم گوجه سبز ویار کردم هم هندونه و خربزه😿نمیدونم یا دوغ یا لواشک دلم میخواد از طرفی تپش قلبم بالاست صبح ها حالت تهوع دارم ولی ظهر به بعد خوبم و احساس میکنم خسته ام و خوابم میاد حس خودم میگه دختره ،شما چی میگین؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ماهان و تودلی مامان ماهان و تودلی ۴ سالگی
خانومایی که تو بارداری قند بارداری گرفتن باز با رژیم و قرص پایین اومد یا کار به انسولین کشید بعد بارداری بازم دیابت دارین یا اکی میشه خودش
مامان آرشا و آیهان مامان آرشا و آیهان ۴ سالگی
خانما دوتا سوال دارم
بچم چهارماه و نیمشه خیلی رعایت کردم هیچی نمیخوردم حبوبات لبنیات میوه سبزیجات همه رو حذف کردم الان میتونم میوه و لبنیات بخورم؟کدوم میوه رو نخورم بخاطر نفخش؟
سوال بعدی بچم خیلی کم وزن میگیره و خیلی ریزه بااینکه با وزن خوب دنیااومد ولی خیلی ریزه درحد بچه سه ماهه
میتونم از چندروز دیگه کم کم شروع کنم به دادن کمکی؟مثلا روزی نصف قاشق پوره موز یا سیب؟ یا فرنی؟
بخاطر ناراحتی و استرس شیرم اصلا مقوی نیس و شیر خشک هم نمیخوره
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آیهان و آیین مامان آیهان و آیین ۴ سالگی
اجیل گرون موز گرون خرما گرون پسته گرون ارده کره بادوم زمینی همه گرون بعد میگن چیزای مقوی بدین بچتون خدا لعنت کنه این گرونیو اخه یه بسته خرما ۳۰۰هرارتومن😮‍💨😮‍💨😮‍💨
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان مهتا مامان مهتا ۴ سالگی
سلام خسته شدم از دست این بچه چقدر زجر شکنجه هرکاری میکنم غذا نمیخوره دوساعت دیگه جیغ می نه از گشنگی با نمیخوره برنج چیزی قاطیش باشه مثل حبوبات و مرغ..نمیخوره سادشم نمیخوره فقط شب تا صبح هی بیدارم می‌کنه شیرمیخواد تولیوانش خسته شدم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان رادین ❤️💙دریا مامان رادین ❤️💙دریا ۴ سالگی
یه بازی عالی برای افزایش تمرکز بچه هامون🥰🥰🥰
گل دختر یا گل پسرتون وقتی به آلوچه ها رسید باید دست بزنه و وقتی به گوجه ها رسید کف دو دستش رو بزنه کف زمین بعد سعی کنه به سرعت اینکارو انجام بده .
رادین اولش میگفت خیلی سخته ولی بعدش تونست سرعتی انجام بده🥰🥰
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حسنا😍 مامان حسنا😍 ۴ سالگی
سلام کیا بیدارن


مامانا من خیلی معده درد دارم یکشنه هم رفتم دکتر دارو داد ولی از دیشب دیگه بدتر شدم جوری شدم مثلا یه تیکه کیک یا نون یا هرچیزی بخورم همون لحظه معده ام درد میکنه میسوزه اصلا چیزی هم نخوردم همش درد میکنه میسوزه خیلی حالم بده یعنی زخم معده گرفتم یا مشکلی دیگه داره😔😔😔 اصلان نمیتونم چیزی بخورم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آسنا و آرتین مامان آسنا و آرتین ۴ سالگی
از دست دخترم دیگه میخوام خرما نخرم. خیلی زیادی میخوره 10 تا 15 تا در روز میخوره. مجبورم بخاطر گرما خرما رو تو یخچال بزارم هر جای یخچال باشه پیدا میکنه میگه خرما میخوام.
مشاهده ۱۷ پاسخ دیگر
مامان یسنا مامان یسنا ۴ سالگی
سلام نوزادم ۴۶ روزه ست .ولی عوق میزنه و حالت سرفه و خفگی بهش دست میده و دل درد هم داره .البته خیلی خفیف .دکتر بهش فاموتیدین داد .و پدی لاکت .ولی بازم همونجوره ‌. دکتر به من گفت رژیم هم باید بگیرم .پسرم رفلاکسی یا نه ؟ یادم رفت به دکتر بگم شیر خشک هم میدم .ممکنه شیر خشک اشتباهی را انتخاب کرده باشم . من ببلاک ساده میدم . وزن گیری بچم هم خوبه راضیم . ولی نمیدونم باید ببلاک آر داد یا نه ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان اشکان مامان اشکان ۴ سالگی
سلام خوبید
پسرم 5 سالشه صبح یه بار استفراغ کرد زیاد بعد از یک ساعت که خوابید یه سفیده تخم مرغ خورد و ظهر هم دو قاشق کته ماست
اما بعدش همش بالا آ ورد
بردمش دکتر دارو داده
به نظرتون غذا بهش چی بدم الان، فردا
خیلی میل به غذا نداره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر