سلام دوستان..امروز 23روزه سزارین شدم شیرم خیلی کمه ..قرص شیرافزا ،دلستر،کنجد،آبگوشت همه چی میخورم اثری نداره ...دوست ندارم بچم شیرخشکی بشه دلم میخواد شیرخودم بخوره..کسی راهکاری چیزی نمیدونه که شیرم زیاد بشه؟

مایعات زیاد بخور مخصوصا بابونه

خواهر من زایمان کرد شیر نداشت تمام این راه ها رو امتحان کرد فایده نداشت هی میگفت دوست دارم خودم به بچه شیر بدم بچه بیچاره هی گریه میکرد از گرسنگی الانم که بزرگ شدن کامل معلومه شیر مرده بودن نکنید این کارو گناه داره مگه چی میشه بهشون شیر خشک بدین

میتونی سینتو بدی خاهری مادری برات چرب کنه با روغن زیتون یا حوله گرم کن بزار رو سینت.قرص شیرافزا هم خوبه

چایی کم رنگ
آش
دوشم بگیر
دوغ اینام کمک میکنه

دمنوش بابونه جوابه حتمی هس امتحان کنین روزی چن بار ک میتونی بخور

عزیزم تا میتونی بزار تا سینتو بمکه
به نظرم تنها راهش همینه که بچه میک بزنه

شونه ها و پشتتو روزی چند بار بگو همسرت ماساژ بده حتما
دوغ بدون گاز زیاد بخور
سینه هاتو روشون حوله گرم بزار و ماساژ بده

لاکتاول، خواب ، استرس نداشته باشه و بذار بچه رو زیر سینه میک بزنه.

حال خودت خوب شده کلا اثرات سزارین تو خودت چجوری بود

از دارو گیاهی شیر خشت بگیر میگن خیلی خوبه