سلام مامانای عزیز
شمام تو این هفته قولنج میکردین یاکمردردتون بیشترشد
چقدربده این یکی دوروز اینطوری شدم
مثلا ده دقیقه بشینم یا می ایستم از بالاکمر تا پایین قولنج میکنم😕🙁شوهرم میگم شاید بد می ایستی
من میگم شاید وزنم بالا میره ازاونه بد می ایستم قولنج میکنه
بیاین بگین شما در چ حالی هستید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط