مامانا چیا میخورین که شیرتون چرب بشه و زیاد من دوروزه شیرم کمه بچم همش یک ساعت ب یک شیر میخواد لطفا ی راهکار بدین

نه عزیزم شیرت کم نیست اون هنوز توی سنیه ک باید یک ساعت ب یک ساعت بخوره چون نمیتونه درست و زیاد مک بزنه خسته میشه واسه همین هم زود گرسنه میشه

شیر شامل سه بخشه. ۵ دقیقه اول فقط آب میاد تو دهن بچه و صرفا رفع تشنگی میکنه. معمولا در ۵ دقیقه دوم مواد قندی وارد دهن بچه میشه و در ۵ دقیقه سوم چربی از سینه خارج میشه.

بنابراین اگر بچه فقط ۵ دقیقه مک زد و خوابش رفت سری بعد باید از همان سینه تغذیه بشه تا موارد قندی و چربی هم وارد دهان نوزاد بشه. تجربه این چند روز من این هست که اگر قبل شیردهی سینه را ماساژ بدی شیر غلیظ تر میشه. اگر هم سینه هاتون سنگین هست قبل شیر دادن بدوشید و بعد شیر بدید. اینجوری شیر پرچربی وارد بدن نوزاد میشه.

من دخترمو زود زایمان کردم. الان دخترم ۷ روزشه خدا خیر بده به پرستاران بیمارستان که چند بار آموزش بهم دادند.

راستش خودم تا حالا ب مرحله ی شیر دهی نرسیدم😐😂
ولی زنداداشم شبی یک یا دو لیوان شیر موز میخورد می‌گفت برا شیرم خوبه

سوپ جو . آبگوشت . دلستر . مغزیجات . نخودچی . کره بادوم زمینی .