سلام عزیزان میشه بگین وقتی رگ پشت ماهیچه پاتون میگیره چیکار میکنید من واقعااااا خسته شدم شب تا صبح هفت هشت بار میگیره میسوزه با جیغ وداد و درد شدید ازخواب بیدار میشم اصلا کسی رگ پاش میگیرهدلم میخواد باچاقو ماهیچشو پاره کنم😫

وای منم بعضی موقع ها اینطور میشم خیلی بده

عزيزم زماني كه پات گرفت به همسرت بگو يااگه خودت ميتوني پنجه پاتو تند تند باز و بسته بكن ول ميكنه و دردش ديگ باهات نميمونه منم ماهيچه پام ميگيره

هرموقع اینطوری میشی انگشتای پاتو محکم خم کن سمت خودت...گرفتگیه یهو باز میشه....منیزیم بدنت کمه روزی یه موز بخور

اره حس بدیه
من با شال سفت میبندم
از ترس اینکه بچه هام بیدار نشن بالش میزارم جلو دهنم

واقعا خیلی بده نفست بالا نمیاد

خیلی حس بدیه تحمل می‌کنم

من همینطورم دیشب همسرم با روغن زیتون پامو چرب کرد یکم بهتره جوری میگیره که میخوام جیغ بزنم از دردش

من دکتر بهم منیزیم داده قبل خواب میخورم

وای منم یه هفته ست شبا هی رگ پشت پام میگیره خییییییلی درد داره داغ میکنه انگار
خودم ماساژش میدم سعی کن پاتو جمع کنی پاتو بکشی بیشتر درد میگیره

سالاد و آب زیاد بخور.. منم مث توم مدام بیدار میشم ماساژ میدم ک ول کنه

منم تو هفته شما اینجوری بودم منیزیم خوردم یکم تحرک و پیاده روی کردم بهتر شد