۳ پاسخ

کیسه آب گرم بذار
یکم روغن(زیتون،سیاه دونه ) بزن کف دستت . دستاتو بمال بهم گرم ک شد بزن به کمرت

استامینوفن ساده بخور

ماساژ بده یکم با روغن سیاهدونه یا زیتون ک ول کنخ

سوال های مرتبط