خانمهایی که شیرتون زیاده مایعات زیاد می‌خورید ؟
چی میخورید ؟
من شیرم نمیاد اگه مایعات بخورم تا کی میاد ؟؟

شیر زیاد یا کم داشتن ب بدن هم مربوطه بدن هرکی باکس دیگه متفاوته این چیزا ژنتیکی هم هس فقط ب خوردوخوراک مربوط نیس
ولی خب تا حدی مایعات میتونه کمک کننده باشه

من وقتی آب هویج میخورم خیلی خوب میشه شیرم

وقتی داری شیر میدی اب یخ نخور...

من دوروزاول هیچیی نخوردم الانم دوروزخیلی کم میخورم اشتهام کمه ولی شیرم زیاده خیلی انقدر دستمال میزارم وخیس میشم خسته شدم دنبال اینم کمشه یکم🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

طب سنتی میگه آب ولرم به دفعات زیاد

سلام رازیانه دم کن یه استکان بخور عین
آب روآتیش

مایعات زیاد بخور اب شیر آب هویج اب سیب آبگوشت..روزی ۱۳تا اب..اب یخ نخور شیر سفت میشه...روغن حیوانی یا زیتون روزي یه قاشق بخور عالی...کاچی خیلی خوبه..بادام سنگی...کله پاچه..سیراب شیردون...

عزیزم قرص لاکتاول بگیر عالیه من شیرم کم بود یک‌دوره خوردم چند روزی هم هست تموم شده ولی شیر خداروشکر کم نشده شیر و خرما هم من میخورم زیاد میشه شیرم

من شیرم کمه انقد مایعات میخورم فایده نداره،با پودر شیرافزا شیرم زیاد میشه یکم

پیام های من بخون