من یه وعده غذای خودمون یه وعده سوپ میزارم براش دیکه همچی میدمش
دیگ همه چی میدم
امشب دمی گوجه با گوشت چرخ کرده و سیب براش درست کردم
صبحانه حلیم،تخم مرغ،فرنی،شیربرنج،سیب زمینی آبپز،ناهارم،سوپ با سبزیجات و گوشت،اش،خورشت برنج،ماکارانی شکلی،دمپخت گوجه با گوشت،سیب حلوایی،ماست،من زیاد گوشت می ریختم داخل غذاهاش دکتر گف ک گوشت زیاد بچه رو لاغر میکنه،شامم همینطور سعی می کنم غذاهای نرم وابکی بدم
من هرچی دم دستم باشه زرده تخم مرغ ماست پرچرب پنیرخامه ای سوپ سیب زمینی هویج سیب گلابی پخته اوتمیل سیب حریره بادوم نون سنگگ پنکیک
کمکم دارم عادتش میدم به غذای خودمون
فقط چیز شور و تند و شیرین نمیدم
مثلا تو آبگوشت خودمون براش سیب زمینی و کدو و هویج میندازم و...
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.