کمردرد شدیدی دارم😢تو هفته های من طبیعیه یا ن

من اگه خیلی کار کنم استراحت نداشته باشم کمردرد میشم
ولی استخوان دمبالچم خیلی اذیت میکنه همیشه درد میکنه انگاری له شده😓🥺

واییی من یه هفتس کمرم داره نصف میشه
مردم از درد😭😭😭😭

کار سنگین کردی؟
استراحت کن بهتر نشدی برو دکتر

وای منم درددارم صبح که میخوام پاشم برا نماز جونم بالانمیاد درطول روز هم تخرک زیاد دارم از پادرد وکمر درد اعصابم ریخته بهم من مهره 4/5هم فاصله داره ماما میگه پیاده روی کن میرم پیاده روی دیگه شب میمیرم ولش کردم پیاده روی رو

میگیره ول میکنه؟