امروز یکم پیاده روی کردم الان کمردرد شدید دارم جوری ک نفسم بالانمیاد چکار کنم

۴ پاسخ

دوش اب گرم و دراز كشيدم به پهلو و يه چيزي هم بپيچ دور پهلوت زود خوب ميشه

ی رب روزانه انقد پیاده روی داشتم ولی اولین باره اینطور شدم

شیاف پروژسترون قبلا مصرف کردین؟اگه اره بزارین

چن دقیقه پیاده روی کردی؟

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
هفته سی و یکم بارداری
در هفته سی و یکم بارداری چه می‌گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان 🤗💞💞 مامان 🤗💞💞 هفته سی‌وششم بارداری
قراره از امروز پیاده روی و شروع کنم احساس خیلی سنگینی دارم و خیلی تنبل شدم یکم ک راه میرم نفسم بند میاد کیا اینجورین از کی شروع کردین پیاده روی و
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان مامان فاطمه مامان مامان فاطمه هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام امروز خیلی پیاده روی کردم الان لکه قهوه ای دیدم چکار کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فرفری🧿💙 مامان فرفری🧿💙 روزهای ابتدایی تولد
خانوما من اصلا نمیتونم پیاده روی کنم چکار کنم😫😫الان رفت و برگشتم فکر کنم ده دقیقه بود الان دارم از کمردرد میمیرم برا زایمان منی ک ن ورزشی ن پیاده روی موندم چ بلایی سرم میاد😑😑



#بارداری
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ ماهگی
خانما یکم پیادروی کردم الان کمردرد شدید دارم پاهامم یکم درد میکنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجه طلاییم🐣 مامان جوجه طلاییم🐣 ۲ ماهگی
سلام خانومای عزیز
خانوما شما چطور پیاده روی میکنید من نمیتونم تا یکم راه میرم نفسم میگیره نمیتونم حرکت کنم
چکار کنم 🥲
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بهراد مامان بهراد ۴ ماهگی
من تو هفته 37 هستم امروز یکم پیاده روی کردم کشاله رانم خیلی درد میکنه جوری ک ب زور تکون میخورم
علتش چیه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لیانا... مامان لیانا... ۴ ماهگی
سلام امروز یکم کار کردم‌کمردرد شدید دارم فقط کمردرد چیکار کنم ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیلین مامان آیلین ۳ ماهگی
ن اصلا نمیتونم پیاده روی کنم کمرم درد‌میگیره نفسم میگیره زسر شکمم درد میگیره نمیدونم چکار کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان گیلاس مامان گیلاس ۱ ماهگی
خانما زانوهام از پشت درد میکنه چکار کنم نمیتونم حرکت کنم دردشون خیلی بده حت یکم ورم کردن از پشت
ممکنه از سنگینی بارداری باشی ؟
۲.۳روز ک پیاده روی شروع کردم و همینجوری شدم حت امروز پیاده روی نکردم از دردشون
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سودا مامان سودا هفته سی‌وهفتم بارداری
خانما خیلی کمردرد شدید دارم چکار کنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دیانا مامان دیانا روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا من دیشب یکم پیاده روی کردم بعد ساعت سه تا هفت کمردرد گرفتم الان خوبم ولی احساس میکنم تکونای بچه کم شده بنظرتون چیکار کنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۳ ماهگی
سلام مامانا من چند روزه که پیاده روی میرم نیم ساعت .امروز هم رفتم ولی یکم کمردرد و درد زیر دلم دارم طبیعیه؟؟ 🥲
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حانیه خانم مامان حانیه خانم روزهای ابتدایی تولد
دخترااااا پیاده روی کردم دردم گرفته چکار کنم بیشتر بشه ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آیلین مامان آیلین ۳ ماهگی
خاتم ها من لصلا نمیتونم پیاده روی کنم نفسم میگیره شما چطوز یک ساعت پیاده روی میکنین؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان علی جآنم👼🏻🍼 مامان علی جآنم👼🏻🍼 ۲ ماهگی
سلام خانوما من امروز خیلی پیاده روی کردم و ورزش کردم بعدش شیاف گل مغربی گذاشتم الان خونریزی دارم باید چیکار کنم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر