خانما پسرم ۹ کیلو مونده از ۶ ماهگی قدشم ۷۷ ،خیلی ریزه میزه ای چیکار کنم وزن بگیره ، حداقل قد بکشه

دختر منم عین پسر شماست 🤦‍♀️من قدش خیلی برام مهمه که قدش کوتاهه خیلی ریز میزس

شاهانم خیلی وقته ک ۹کیلومونده

دیگ تو این سن خیلی وزن زیاد نمیکنن ک

حبوبات ب خصوص لوبیا چیتی رو نفخش رو بخیسون چند ساعت نفخش گرفته شه خشک کن
بعد تفت بده بعد آسیاب کن
تو هر غذایی ک میشه دو قاشق بریز
کالریش بالاس وزن میره بالا
دکتر تغذیه روی این خیلی تاکید داشت

سویق. پودر سنجد. عصاره قلم گاو یا پای مرغ

پودر سنجد خوبه