چیکار کنیم استرس نداشته باشیم ؟
خیلی استرس دارم همش فکرای منفی میاد سراغم نمی‌دونم چیکار کنم 😑😑

ن بابا بی خیال باش مگه این همه آدم زایمان نکردن

ببین من دلپیچه و اسهال میگیرم

از فکرات فرار نکن اضطراب طبیعیه اینکه از اظطراب بترسی بدتراز خود اضطرابه
همه این افکار رو کم وبیش دارن

من تو بچه اولم خیلی بیخیال بودم راحتم زایمان کردم بدون هیچ مشکلی تواین استرس دارم از هرچی میترسم میاد سرم بیخیال باش من دیگ نمیخام اهمیت بدم خسته شدم بخدا

من همش استرس زایمان زودرس دارم
دیوونه شدم😐فکر میکنم بعد میشینم گریه میکنم بخاطرش😂

منم همینمممم تا بدمیا نیاد خیالم‌ راحت نمیشه

بسپار به خدا وبی خیال باش انگارنه انگار