شما که سزارین هستی که نیاز نداری دردت بگیره یا نه سزارین که۳۸هفته برمیدارن
سه سال پیش
قبلی سزارین بودم
البته مواردی که گفتم باید یک هفته قبل از زایمان کم کم انجام داد که بهتر نتیجه بده ،حتما هم با دکترتون صحبت کنید چون ۴۰ هفته پر بشه برا جنین ضرر داره ممکنه مدفوع کنه و مشکلات دیگه....
یه کاسه روغن زرد گاوی سربکشید شاید غیرقابل تحمل باشه برا بعضیا ولی چشاتو ببند و بخور هم زایمانت رو راحت میکنه هم رو پر چرب شدن و تقویت شیرت اثر داره.
بشین رو پاهات مثل تو لگن لباس میشوری کرسی هم زیر نذار یه چند دست لباس بشور تو حمام
شیاف گل مغربی هم خیلی خوبه
جارو نپتون ( جارو تنبل) نمیدونم شما بهش چی میگید کف خونه رو به حالت نشستن رو سنگ توالت جارو بزن
اینا تاثیر گذار هست به باز کردن دهانه رحم
همین که دیدی دردات شروع شد قبل رفتن به بیمارستان یه لیوان شربت زعفرون درست کن بخور
غذاهای با طبع سرد و فست فودی هم اصصصصلا نخور. یه استکان هم عرق کاسنی روزانه بخور
طبیعی هستی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.