۹ پاسخ

اره دختر منم جای خنک میخوابه فقط
جاش کرم باشه نمیتونه بخوابه تا صبح این پهلو اون پهلو میشه

اره دختر منم جای خنک بهتر میخوابه

بچه ها باهم فرق میکنن،من پسرم فوق العاده گرمایی هرروز حمومش میکنم گاهی اوقات روزی 2 بار،اما بقدری عرق میکنه که موهاش میچسبه به هم،شبا هم تا ده صبح میخوابه،اما هر 40 دقیقه بیدار میشه خیلی اذیت میکنه هم خودش و هم من بیچاره رو،دیشب هوا خنک بود گفتم یه چیز نازک بکشم روش هر بار انداختم بیدار شد دیگه منم ولش کردم

پسرا طبعشون گرمه توی گرما نمی تونن بخوابن .من دوتا پسر دارم وقتی میخوابن اصلا پتو رو خودشون نمیندازن

پسر من ک خوایش،افتضاحه ۳ شب ب زور میخوابه تا ۱۱بینش ۶بار بیدار میشه گریه میکنه شیر میخواد ی وقتایی هم سرحال بیداره ب زور باز میخوابونمش چند روزه دهنم سرویس کرده جون میدم واسه ی خواب جند ساعته ک بینش بیدار نشم

برعکس پسر مننن وقتایی میرم خونه مامانم ۱ میخوابه ۶بیدار میشه😂

دقیقا دختر منم ب شدت گرماییه اتاق گرم باشه تا صبح چندبار بیدار میشه

پسر منم همینطوره اگه گرمش بشه هی بیدار میشه...من وقتایی ک کولر روشنه هی باید بیدار بشم پتو بندازم روش دوباره گریه میکنه و پتو رو میده کنار دوباره من میندازم روش و اون میده کنار تا صبح ۵ بار این اتفاق میوفته🤣اگه ام پتو نندازم روش سرما میخوره صبح دماغش کیپ شده

اره احتمالا ازوناس که حتما باید خنک باشه که راحت خوابش ببره🤭

سوال های مرتبط

مامان دردونه مامان دردونه ۱۴ ماهگی
درباره خواب
من هر بار از خواب بچه ها میگم، سر درد دل خیلیا باز میشه. چرا اینقدر چالش دارین با خواب واقعا؟🤔🤨
۱. هورمون خواب بین ساعت ۷ تا ۸ شی ترشح میشه. اون موقع بهترین زمانه برای اینکه بچه رو برد برای خواب.
۲. موقع خواب باید تاریکی مطلق باشه که هورمون ملاتونین ترشح بشه. پنجره ها کاملا پوشیده، چراغ خواب هم روشن نباشه حتی. تنها نوری که ترسح ملاتونین رو مختل نمیکنه نور قرمزه. فقط در صورتی که چراغی با نور قرمز دارین میتونین روشن کنین.
۳. هورمون رشد ساعت ۱۰ تا ۲ در بدن بچه ترشح میشه که روی قد و وزنش اثر میذاره. اما به شرطی که بچه اون زمان خواب عمیق باشه. پس نهایتا تا قبل ده اجازه داره بیدار باشه.
۴. بچه رو نباید خسته کرد برای خوابش. بچه ها وقتی خسته میشن سخت تر خواب میرن. انرژی شون بیشتر میشه و دلشون بازی میخواد. این علائم گولتون نزنه. قبل بروز اینها باید ببرینش برای خواب. پنجره خواب و بیداری رو برای سن بچه ها سرچ کنین و طبق اون عمل کنین.
۵. تجربه خود من میگه وقتی برای هواخوری و پیاده روی بیرون میریم و قبل خواب خوب سیر میشه با غذا مناسب، راحت تر، زودتر و عمیقتر میخوابه. کمترم بیدار میشه.
۶. قطره آد باعث کمخوابی میشه. حتما آد رو صبح ها به بچه بدین، نه عصرها.
۷. محل خواب بچه باید تهویه مناسب داشته باشه، دمای اتاق رو با دماسنج کنترل کنین، لباس بجه مناسب باشه. جنس تشک و ملحفه پلاستیکی نباشه. جای خواب بچه هم باید ثابت باشه. هر بار یه جایی نخوابونیدش. همیشه سرجای خودش باید بخوابه که به اون مکان برای خواب عادت کنه.
امیدوارم مرور این نکات کمکتون کنه.