واقعا موندم چیکار کنم 🤦‍♀️🤦‍♀️
دکترم میگه تا مشکلی نباشه سزارین نمیکنم
از اول بارداریمم من ورزش نکردم چون ی تایمی استراحت بودم الانم تا یکم راه میرم و فعالیت دارم کمردرد شدید پیدا میکنم وشکمم سفت میشه
واقعا بااین شرایط چطور طبیعی زایمان کنم؟خودمم موندم

منم اصلا ورزش نکردم پیاده روی هم نرفتم میخوام طبیعی هم زایمان کنم خیر سرم🫠

ربطی ب این چیزا نداره بعضیا خوشزا هستن بعضیا ن

یعنی چی ..... آره دیگه همه میتونن طبیعی بیارن مگه این که واقعا اورژانسی باشه یا بریچ یا فشار بالا .......

منم ورزش نداشتم ولی زایمانم طبیعی هستش

منم استراحتم تا یذره فعالیت دارم شب از درد نمیتونم بخوابم
موندم زایمان طبیعی ممکنه اصلا

منم ورزش نداشتم از اول 🫠

دکترتو عوض کن