امروز خیلی گوشت و مرغ پاک کردم بعد ملافه های تخت خواب رو شستم و پهن کردم بعد هم کل خونه رو‌جارو‌زدم و ناهار درست کردم الان انقدر درد استخوان واژنم‌زیاد شده ک میخوام تکون‌بخورم از درد جیغ میزنم بنظرتون خطرناکه؟

به پهلوی چپ دراز بکش و بین پاهات یه بالش بذار حدود یکی دوساعت تو همون حالت بمون تا بدنت استراحت کنه
اینجور موقعا من تا یه شب تا صبح استراحت نکنم خوب نمیشم

من که یه کوچولو کار میکنم تنگی نفس میگیرم با زور کارامو میکنم

این همه کار تو به روز خیلی زیاده خطرناک یا کارگر بگیر یا کم کم انجام بده

منم تو شهر غریبم اما به خودم فشار نمیارم هر روز یه کاری انجام میدم ی روز چشممو بلز میکنم میبینم همه کارام انجام شده خدا روشکر والا دیگه با این وضعیت نمیشه آدم خودشو بکشه که

چشمم روشن 😐
برا چی اینکارا کردی تو

استراحت کنی خوب میشی

چه خبره مثلا باردار هستید.اگه مراقب نباشید زایمان زودرس میگیرید.من شش ماهه کار خونه انجام نمیدم.مراقب باشید

منم امروز کلی کار کردم الان دراز کشیدم

منم امروز کلی خونه رو تمیز کردم لگنم درد می‌کنه
. استراحت کن ..

نمیشد کارارو تقسیم کنی تو روزای مختلف

چراااا واقعااا

الان سعی کن استراحت کنی

نباید اینقدر به خودت فشار بیاری مخصوصا تو این هفته هات .کارهاتو یه روزه انجام نده روزانه یه کار بکن .مثلا گوشت و مرغ پاک کردی ملافه رو بذار برا فرداش

استراحت کن فعلا دیگ پانشو
نباید این همه از خودت کار بکشی

چرااینقدر کار کردی😐😐