کسی هست امگا ۳ نخوره
من از اول دکترم بهم میداد می‌خوردم هفته ای دوبار ولی چون مکمله احساس میکنم وزنمو زیاد کرده
سونو وزن رفتم وزن بچم خداروشکر خوب بود رو هفتم
بنظرتون اشکال داره سر خود قطعش کنم

من کلا نخوردم

بله عزیزم من
تا حالا یدونه هم نخوردم
امروزم از دکترم پرسیدم گفت خیلی تجویز نمیشه برا خانمهای باردار چون مولتی ویتامین که می‌خورین خودش داخلش امگا سه داره

اره دکتر من اصلا بهم نداد

نه نخور دیگه زیادیش هم خوب نیست بابا

ببین تو چه چیزایی امگا ۳ هست این قرصا ادمو نابود میکنه همش عوارض داره

حتی میتونی تخم مرغ بخوری

من ویار دارم ولی خب هفته ایی یبکار دکتر گفت اوکی

امگا۳ هم اگر حتی هفته ایی یکبار ماهی بخوری کفایت میکنه

چون کلسیم کلیه هارو از بین میبره

من کلسیم مولتی و امگا میخوردم دیگه وقتی تمام شد به دکترم گفتم اشکال نداره جای قرص از ماهی میگو گوشت ماست چیزای طبیعی استفاده کنم گفت اگر اینکار کنی خیلی بهتره

عزیزم دکتر من تو این بارداری بهم نداده

من برام یه هفته اس قطعش کرده

ربطی به وزن نداره، بیشتر واسه هوش جنینه، گرچه مکمل واجبی نیست خیلیا اصلا تجویزش نمیکنن.منم خودم به دکترم گفتم تو هفته ۲۴ واسم نوشت

امگا سه اصلا وزن اضافه نمیکنه. شب تا شب بخور من کل بارداری هر روز خوردم کلا هفت هشت کیلو زیاد شدم اول تا آخر

منم چون وزنم بالا میرفت کلن بهم امگا نداد فقط کلسیم و مولتی همونم گفت قط کن ولی من خوردم بخاطر نینیم

وزن بچه هم زیاد می‌بره بالا حواست باشه

عزیزم امگا ۳ باعث افزایش وزنتون نمیشه ،اگر مصرف ماهیتون زیاده فک نکنم مشکلی داشته باشه که قرص رو نخوربن ،ولی من خودم چون مصرف ماهی و میگو زیاد ندارم میخورم

منم نخوردم

من کلا دکترم ننوشت

چند هفته وزنش چقد بود؟

من کلا بهم نداد دکتر همون مولتی ویتامین خودش امگا3 هم داره