فلسفه ی اینکه میگن از هفته ۲۸ تعداد حرکت بچه مهمه چیه؟ خب ما هر ساعت که بیکار نیستیم بشماریم،یا وقتی خوابیم که‌نمیتونیم بشماریم

بیکار بودیم ک بچه دار شدیم😂باید بشماریم
چون احتمال خفگی بچه ازاین هفته ب بعدهست
شاید بندناف دورش پیچیده شاید هزار تادلیل دیگه

بهداشت به من گفت اگه تحرکش خوبه، خوب تکون میخوره نمیخواد اصلا بشمری
اگه یه روز دیدی تکون نمیخوره بشمر

وا مدام که نباید بشمری هر روزی که حس کردی حرکتش کم شده اون موقع باید دقت کنی و بشمری

اووووه چه سخت گرفتی لازم نیست که بشینی صبح تا شب بشماری تکوناشو همین که بدونی هر چند ساعت چند تا تکون میخوره کافیه اینکه متوجه بشی مدت طولانی بدون حرکت نبوده بالاخره الان تکوناش واضح شده دیگه میفهمی که از صبح تا شب فعالیت داشته همین کافیه خیلی به حرف این دکترا و کسایی که استرس میدن اهمیت نده راحت باش😉

دکتر من دیروز گفت ۴ بار باید به پهلو بخوابی ۶تا حرکت کنه کافیه

چجور ما آدم ها باید حواسمون باشه
۳ وعده غذا بخوریم

خب یکی دو ماهی هم حواسمون باشه
بچمون تکون بخوره

هر ساعت و هر لحظه نیست خب

نه بابا حساس نباشید
راحت بگیرید استرس نداشته باشید

نیاز نیس مدام بشماری بعد هر وعده ۴ تا تکون بخوره کافیه

باید طبق حرکات روزای قبلش ببینی تکوناش چ جوریه بعدش باید خودت بدونی که مثلا چ موقه ها بیشتر تکون میخوره برا همه هم مث هم نیست اینا رو باید طبق یه الگوی خاص مختص به خودت در نظر بگیری

من بارداری سوم هست اینقدر که سر این یکی سخت گرفتن اون دو تا رو اصلا نفهمیدم

آره خب یکسره که نمیشه منم همینو میگم

هرماه ی استرس به ما اضافه میکنن بچه من ی ساعتایی اصلا تکون نمیخوره بیشتر صبح یا شبه